محافظ آموزش صفر تا صد دفاع شخصی

کتاب آموزش صفر تا صد دفاع شخصی (دفاع شخصی: مهارت‌هایی برای محافظت از خود و اعتما دبه‌نفس) نوشته جناب آقای استاد ممتاز مهدی نمازی را به صورت قانونی از سایت متخصصان خریداری کنید.

ارسال کتاب تا ده روز کاری.

کتاب «محافظ» اثری منحصربه‌فرد در حوزه‌ی دفاع شخصی کاربردی، روانشناسی رزمی و تکنیک‌های بقا در شرایط بحرانی است که به قلم استاد مهدی نمازی، بنیان‌گذار سبک‌های بین‌المللی و یکی از چهره‌های برجسته رزمی کشور، تألیف شده است. ایشان با بیش از ۴۴ سال سابقه تدریس، رکوردشکنی جهانی، و آموزش بین‌المللی، این اثر را با هدف ارتقاء امنیت فردی برای اقشار مختلف جامعه به نگارش درآورده‌اند.

این کتاب با ترکیب دانش روز، تجربه میدانی و ساختار استاندارد آموزشی، به‌عنوان منبع درسی مناسب برای دانشگاه‌ها، نیروهای نظامی، حفاظتی، مربیان رسمی، و عموم علاقه‌مندان به دفاع شخصی توصیه می‌گردد.

🔰 آنچه در کتاب می‌آموزید:

اصول ذهنی، روانشناسی خطر و واکنش سریع

تکنیک‌های عملی دفاع در برابر تهدیدات رایج (زورگیری، چاقو، مزاحمت و…)

تمرینات قابل اجرا در منزل یا کلاس، همراه با تصاویر آموزشی

مبانی حقوقی و اخلاقی دفاع شخصی مطابق با قوانین ایران

ساختار ماژولار قابل استفاده در دوره‌های رسمی و کلاس‌های رزمی

🎥 همراه با آموزش ویدئویی مراحل

خوانندگان می‌توانند با اسکن کد QR درج‌شده در هر فصل به‌صورت مستقیم به ویدئوهای آموزشی و صفحات رسمی استاد نمازی در فضای مجازی و سایت اختصاصی ایشان دسترسی داشته باشند. این ویژگی کتاب «محافظ» را به یک تجربه‌ی تعاملی، تصویری و مؤثر در یادگیری مهارت‌های دفاع شخصی تبدیل کرده است.

🌐 سایت رسمی: www.mahdinamaziofficial.ir

📲 صفحات اجتماعی: @1selfdefense